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SMOOTHIE DE JENGIBRE
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
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1 trozo de 3 centímetros de jengibre fresco, pelado y cortado por la mitad.
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3 cucharadas de polvo de algarroba.
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2 tazas de leche común o leche de coco.
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4 cucharaditas de miel
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1 pizca de canela.
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1 pizca de nuez moscada.
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Vierte dos tazas de agua en una olla pequeña y lleva a ebullición.
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Añade el jengibre y deja que hierva a fuego lento durante 5 minutos.
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Retira el jengibre.
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Añade el polvo de algarroba y revolviendo.
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Añade la leche y la miel, y remueve hasta que esté muy caliente pero no hirviendo.
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Vierte en tazas, revuelve y espolvorea con la canela y la nuez moscada.
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Bebe enseguida caliente, o llévalo al refrigerador y bébelo frío.

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